Supplenza per 3 ore settimanali - calcolo partecipazione attività collegiali

Salve,

ho accettato una supplenza per 3 ore settimanali da GI terza fascia molto distante da casa mia (800 km., su e giù una volta a settimana, con relativi costi).

Qualcuno potrebbe chiarirmi in che misura dovrò partecipare alle attività collegiali (collegi docenti, riunioni dipartimento, consigli di classe)?

L'anno scorso, nell'analoga situazione, ho calcolato proporzionalmente le mie ore in base alle 40+40 ore previste. E' corretto? Qualcuno può comunque chiarirmi definitivamente per quante ore sarò certamente obbligato a partecipare?