Accesso agli atti USR LAZIO

Ciao,
qualcuno ha fatto richiesta di accesso agli atti all'usr lazio? non riesco a trovare il modello di richiesta e in realtà non so nemmeno se esiste.
Poi volevo chiedere se è necessario avere la pec oppure basta una semplice raccomandata.
nello specifico io voglio chiedere l'accesso agli atti della prova orale, dei verbali.. insomma qualcosa che attesti che io l'orale l'ho fatto e l'ho pure superato!

Grazie

Che io sappia l'USR Lazio non ha predisposto dei modelli per la richiesta di accesso agli atti, come hanno fatto molti altri USR.
Io mi sono basata sul modello predisposto dall'Anief che ho trovato qui, modificandolo un po'.