Mobilità, come funziona? Posso cambiare scuola?

Salve.
Sono immesso in ruolo da concorso nell'anno 2017-8. Da quel poco che credo di sapere, se uno ha ricevuto durante l'ultima mobilità (2018-9) una sede elencata tra quelle scelte, allora è bloccato per 3 anni in quella scuola. Stanno veramente così le cose?
Io ho avuto sì la scuola che ho scelto, ma non era prima della lista, bensì III o IV. Conta qualcosa questo?

Dubito che il CCNI abbia effetto retroattivo. Per la prossima mobilità non mi pare ci siano limiti alla presentazione della domanda

Il blocco parte dalla mobilità 2019-2020.

Bene grazie.