Ottimizzazione di cattedra

Salve a tutti, in fase A ho ottenuto il passaggio di ruolo dal primo al secondo grado. La cattedra é formata da 15 ore nella scuola di titolarità, che si trova fortunatamente nella città dove vivo, e 3 ore in un comune a 30km di distanza.
Vorrei fare domanda di ottimizzazione di cattedra per cui chiedo a chiunque di voi sia in grado di darmi questa informazione qual é la modalità per fare la domanda, dovrà essere fatta su istanze on line nella sezione assegnazioni provvisorie oppure con modello cartaceo direttamente agli usp?
Dovrà essere generica o si devono indicare in qualche modo già gli eventuali spezzoni di completamento?
Ringrazio anticipatamente

Scusate nessuno mi può dare qualche indicazione?
Grazie

Domanda cartacea, con modalità che saranno previste nel contratto integrativo regionale, se la tua regione prevede il miglioramento cattedra

http://www.orizzontescuola.it/news/mobilit-scuola-docenti-titolare-completamento-esterno-pu-chiedere-miglioramento-cattedra-modifi

Grazie!

Prego!