Email istanza online.

Ciao a tutti. Io ho fatto domanda per per entrare nella graduatoria di 3 fascia dei personale ATA. Avendo fatto la domanda per la prima volta ho dovuto fare la registrazione ad sito istanze online e dopo aver fatto la registrazione mi è arrivata l'email con un allegato da stampare e portare ad una scuola per completare la registrazione, il problema è che per sbaglio ho cancellato l'email e quindi non so adesso come fare. Come posso risolvere il problema?