docente perdente posto: cosa fare?

Con molta probabilità quest'anno verrò dichiarato docente perdente posto. Nel mese di marzo ho presentato domanda di trasferimento volontario nella provincia dove lavoro attualmente e passaggio di cattedra in altra provincia, in quanto non mi era possibile presentare trasferimento interprovinciale sulla mia classe di concorso poiché immesso in ruolo nel settembre del 2012.
Quando sarò dichiarato perdente posto, dovrò ripresentare sia la domanda di trasferimento provinciale che il passaggio di cattedra interprovinciale? A che vanno presentati? Alcuni colleghi mi hanno detto che non vanno presentati on line ma in cartaceo. In questo caso vanno inviati all'AT di appartenenza o alla scuola di servizio? quali sono i modelli?